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[しくじり先生]松村邦洋の驚きのダイエット法とは!?東京マラソンの真相を激白!

   

4月4日のしくじり先生は松村邦洋さんが
東京マラソンで心臓が停止しちゃった先生として登壇しました。
ピーク時には141kgあった松村さんがたった1年で
48kgの減量に成功した驚きのダイエット法などを紹介しました。

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東京マラソンで心臓が停止しちゃった先生

松村邦洋さんは
1988年の9月にものまね芸人としてデビューし、
1992年には日本テレビ「進め!電波少年」でMCを務めるなど、
バラエティ番組を中心に活躍してきました。

2009年3月22日に東京マラソンで
心肺停止を引き起こし、
スタートから14.7kmの地点で意識を失い、
大騒動になりました。

自分に甘い

自分に甘い松村さんは
大した練習もせずに東京マラソンに出場し、
大騒動を起こしてしまいました。

自分に甘い生活を続けると大抵の人が
太ってしまいます。
松村さんもこれに当てはまります。

松村邦洋の自分に甘いスイート人生

自分に甘い松村さんがどのようにして太ってしまったのか、
生い立ちから振り返りました。

中学3年生

中学三年生の頃の松村さんは
中肉中背で、そこまで太ってはいませんでした。

高校2年生

高校2年のとき、成績が悪すぎて留年してしまいます。
無遅刻無欠席でしたが
8つも赤点を取ってしまいました。

原付免許の試験に7回落ちる

原付免許の試験に8回目でやっと合格しました。
○✕試験だったのでいつかは受かるだろうと
思っていたそうです。

学生時代に誰にも負けなかった事

松村さんは誰にも負けない特技として、ものまねがありました。
高校では授業を受けず、
先生の口の動きを見ていました。

松村邦洋の転機

21歳の時、松村さんはフジテレビの日本ものまね大賞という
ものまね番組に出演し、敢闘賞を受賞しました。
この時優勝したのは
ダチョウ倶楽部上島竜兵さんの奥様である
広川ひかるさんでした。

当時やっていたものまねがビートたけしさんなどでした。

東京へ

松村さんが出演していた番組を見た
片岡鶴太郎さんが松村さんをスカウトし、
そのまま東京へ行くことになりました。

爆笑問題との出会い

ライブに出ることになった松村さんでしたが、
松村さんのネタはウケず、
爆笑問題が大爆笑を取っていました。

爆笑問題のネタを見て落ち込みましたが、
「爆笑問題は漫才だから」と言い訳をしていました。

これも自分に甘い人の特徴です。

面倒くさがり

松村さんはそこそこ収入も増えてきましたが、
当時手渡しだった給料を
押入れに放り込んでいました。

小銭をもつのも面倒なので
部屋にばらまいていたそうです。

全てお金任せ

金任せの生活になり、
自分ではほとんど動きませんでした。

  • 移動はタクシー
  • 食事は全て外食
  • 下着・靴下は毎回購入

その結果、松村さんはどんどん太っていきました。

進め!電波少年に出演

松村さんは電波少年に出演し、

  • 渋谷のチームを更生させたい!
  • 本当に強いのか?体を張って確かめたい!シリーズ
  • アフリカライオン、カナダの熊、ワニ、マウンテンゴリラ、コモドドラゴン

  • バツイチになりた〜い!
  • ヨッ大統領にくいねコノー!

など破天荒な様々な企画に挑戦しました。
幾度も危険にさらされた松村さんでしたが、
「まぁいいか」と思っていました。

やれと言われた事をやる生活ほど
楽な事はないと考えていました。

デブタレント四天王

電波少年を辞めた後に担当した番組は
温泉に入って美味しい物を食べるだけの旅番組でした。

この頃から

  • 伊集院光
  • 石塚英彦
  • 内山信ニ
  • 松村邦洋

でデブタレント四天王として
活躍するようになりました。

暗黙のルール

4人にはデブ業務を独占してまわしていくため、
「一人で勝手に太ったり痩せたりするの禁止」
という暗黙のルールができました。

体重が141kgに

ある時集まった4人は健康のため
「全員で5kgずつ痩せようよ」
と約束しましたが、
松村さん以外の3人は5kg痩せて
松村さんは10kg太ってしまいました。

これも自分に甘い人の特徴ですが、
約束を守ることができません。

芸能界に入った時に80kgだった体重が
141kgになってしまいました。

太ったことによるしくじり体験

飛行機の安全ベルトが足りない

飛行機に乗るとCAさんにアイコンタクトし、
松村さんは延長ベルトを要求します。

トイレで怪我

体重で便座が割れ、
怪我をしてしまうこともしばしばです。

使い捨ての便座があったらいいのにと
松村さんは話しました。

ものまねが似ていない

太りすぎてしまった松村さんは
ものまねが似ていないことに気がつき、
ついにダイエットを決意しました。

太り始めてから17年目のことでした。

松村邦洋が実践したダイエット

松村さんはダイエットに成功し、
わずか1年で48kg減量しました。

  • 朝は品数多く、昼は定食程度
  • 夜は炭水化物なしの野菜だけ
  • お腹がすいた時は塩分のないナッツを食べる
  • 飲み物は豆乳
  • プールで泳ぐ

とにかく歩く

なかでも最も徹底したダイエット法が
とにかく歩くということでした。

CanCamを読みながら歩いていたそうです。
プールの中はビニールで包んで
水中CanCamダイエットをしました。

マラソン

ダイエットの時に始めたのがマラソンでした。
オーストラリアのゴールドコーストマラソンでは
6時間51分で完走しました。

2009年東京マラソンに出場

マラソン大会で完走した経験から調子に乗り、
松村さんはロクに練習もせずに
東京マラソンに出場しました。

その結果、急性心筋梗塞で心肺が停止してしまいました。
1週間の入院を経て、無事退院することができました。

自分に甘いせいで太っているあなたへ

自堕落な生活を送り、太ってしまった松村さんでしたが、
東京マラソンで倒れたときに
かけつけてくれた家族や
心配してくれた多くの仕事仲間の優しさや
温かさにふれ、考えが変わったと言います。

最後に松村さんはメッセージを贈りました。

あなたの人生はあなたのもの
あなたの命はあなたを大切だと思っている人のもの

 - しくじり先生